Croquante à l’estragon

Préparation : 6 minutes

Cuisson :

Prix : 5 € environ

Information nutritionnelle : 235 calories par personne

Il vous faut pour 4 personnes

1 | Emincez en rondelles 150 grammes de radis roses pesés nettoyés. Lavez, séchez 200 grammes de germes de soja. Egouttez, rincez 220 grammes de mini-épis de maïs au naturel (pesés égouttés). Lavez, séchez 60 grammes de salade frisée, ciselez les feuilles en morceaux. Mélangez le tout dans un grand et joli plat creux.
2 | Mêlez 1 grosse cuillère à soupe bombée de mayonnaise, 1 yaourt nature (125 grammes), 6 centilitres (4 cuillères à soupe) de citron, 3 cuillères à soupe d’estragon frais ciselé, sel, poivre. Répartissez sur la salade.

Lovamine c’est quoi ? Lovamine est le produit minceur qui accompagne votre régime alimentaire. Lovamine vous aide à perdre du poids en retrouvant votre équilibre alimentaire. Comment maigrir avec Lovamine ? Retrouver un équilibre nutritionnel et nos recettes de cuisines diététiques élaborés par nos nutritionnistes. Lovamine est-il fait pour moi ? Calculez vite, gratuitement votre indice de masse corporelle en ligne, consultez notre FAQ, nos rubriques Aide et Témoignages, et retrouver les règles de l'alimentation équilibrée. Lovamine et moi ? Vous disposez d’un régime personnalisé pour vous permettre de mieux manger, de faire des repas équilibrés, et de retrouver un corps en bonne santé. Lovamine est un produit minceur fabriqué par le laboratoire pharmaceutique Nuvia. Lovamine bénéficie d’une caution médicale et d’une composition exclusive mise au point par le Dr Paul Vincent. Lovamine vous permet de mincir durablement et de retrouver une alimentation équilibrée.